Wie funktioniert Shiatsu
Shiatsu besteht aus 5 Elementen, die aus jeweils 2-4 Meridianen bestehen. Meridiane sind unsichtbare Leitbahnen, durch die Qi fließt. Gibt es Stagnationen des Qis entstehen physische und psychische Themen. Jedes Thema ist einem Meridian zugeordnet. Die Aufteilung lautet wie folgt
HOLZ
Leber
Die Leber ist der Herrscher über das KI (Lebensenergie) und wird oft mit einem General verglichen, der mit einem klaren Blick die innere Ordnung von Körper und Seele betrachtet und dafür sorgt, dass Planen und ein rationaler Blick auf alles möglich ist, sowie aber auch das Einbringen von Kreativität übernimmt.
Gallenblase
Die Gallenblase ist dafür zuständig die Vision und Pläne der Leber in die Tat umzusetzen. Zudem ist sie aber auch die Voraussetzung um schnelle Entscheidungen treffen zu können und Verantwortung übernehmen zu wollen.
FEUER
Herz
Das Herz beherbergt das was man in der westlichen Welt Bewusstsein nennt, das Shen.
Ist das Herz und somit Shen gesund, so sind emotionale und körperliche Stärke, Ruhe, und Harmonie gegeben.
Perikard
Das Perikard heißt auch Herzbeutel, was seine Funktion schon etwas beschreibt.Er umhüllt das Herz und unterstützt es bei seiner Funktion. Darüber hinaus ist er auch beteiligt an der Durchblutung, dem Kreislauf und Blutdruck.
Dünndarm
Die Trennung von Reinem und Unreinem ist die Aufgabe des Dünndarms. Er entscheidet somit was brauchbar ist und was nicht. Zudem unterstützt er auch wie der Perikard das Herz.
Dreifacher Erwärmer
Der einzige Meridian, der sich nicht auf ein westliches Organ bezieht, ist der Dreifache Erwärmer. Er besteht aus drei Brennkammern:
Obere Brennkammer: Verbunden mit Herz und Lunge
Mittlere Brennkammer: Verbunden mit Magen und Milz
Untere Brennkammer: Verbunden mit dem Nierenmeridian
Durch diese Verbindung hat er Einfluss auf mehrere Bereiche, aber besonders auf die Regulation und Gleichgewicht in Belastungssituationen und ist somit auch wichtig für ein funktionierendes Abwehr- und Immunsystem
ERDE
Magen
Der Magen befähigt uns Nahrung aufzunehmen, welche sich nicht nur auf Physisches sondern auch auf Psychische bezieht. Zudem sorgt ein gesunder Magen für Appetit auf Essen wie auch aufs Leben.
Milz
Sie ist eine der drei Quellen der Energiegewinnung und sorgt dafür, dass die aufgenommene Nahrung verwertet wird. Die Nieren erhalten Qi von ihr und sorgen dafür, dass der ganze Körper kraftvoll agieren kann. Zudem befähigt sie uns auch zum Mitgefühl und für andere zu sorgen.
METALL
Lunge
Eine weitere der drei Quellen des Qi´s ist die Lunge. Sie befähigt uns Energie über die Luft aufzunehmen. Zudem steht sie in Verbindung mit der Haut, das Organ mit dem wir Kontakt zur Außenwelt und anderen Menschen aufnehmen.
Dickdarm
Der Dickdarm wird in der TCM als Beamter bezeichnet, der kontrolliert was noch gebraucht wird und was losgelassen werden kann. Dies bezieht sich auf alle Ebenen des Seins. Ein ständiger Wandel ohne Stagnation wird durch eine gesunde Dickdarm-Energie ermöglicht.
WASSER
Niere
Hier liegt die Vitale Essenz, die Basiskraft, im chinesischen Jing genannt. Die Nierenenergie ist die einzigenvon der man nicht zu viel haben kann. Sie steht in starker Verbindung
zur Willenskraft, Regulation der Flüssigkeiten und der Libido.
Blase
Die Blase sorgt dafür, dass die Energie, die durch die Niere zur Verfügung gestellt wird, sinnvoll eingeteilt wird. Zudem trennt sie unreine von reinen Flüssigkeiten durch die Ausscheidung von Urin.